「打撲・捻挫は温めて治すと回復が早いってホント?!」
これは衝撃的な情報でしょ?
ワタクシ実は最近まで、情報とは知っていたのですが「絶対嘘だ!」と思ってました。
(だから試した事は無かったんです。)
で、先日左手首を痛めた時に
「やるだけやって試してみよう!
ダメだったら嘘だという事が分かる事だけでも儲けもんだしな・・・。。」
と思って熱いシャワーを5分くらいかけて、蒸しタオルでくるんでみました。
(蒸しタオルはレンジでチンではなくて、本当にお湯に浸して絞らないと駄目です。
効果が出ません。)
で・・・・。
「痛い!」「余計ズキズキする~。」
うーん、失敗した・・・。
と思ったのですが、翌日には驚くべき事に
ほとんど痛みが無いくらいに軽減していました。
→普段だったら、いったん痛くなったらゼッタイに3日から
一週間は痛くなっていたのにです。
ですので、実はぎっくり腰や寝違えなど急性の時も
もしかしたら温めた方が良くなるのかもしれませんよ~。
→井本整体などは、ゼッタイに打ち身やねん挫などは温めさせるそうです。
(友人の受講生から聞いた話ですが。)
もし良かったら、なった時に皆さん試してみて私に是非お知らせくださいね。
(私も次回そうなったら試してみて、皆さんにご報告申し上げます。)